\u00c0s 10 horas desta manh\u00e3, tinha lido e respondido a 16 e-mails, verificado as estat\u00edsticas da minha conta do Instagram, pago uma fatura, sincronizado a minha conta banc\u00e1ria com o meu software de contabilidade, atualizado os plugins de 12 s\u00edtios Web, telefonado ao meu colega, conversado com um amigo num escrit\u00f3rio vizinho, feito um caf\u00e9 e visto as not\u00edcias. <\/p>\n\n\n\n
E muitas destas coisas, fi-lo simultaneamente. <\/p>\n\n\n\n
Um dos efeitos secund\u00e1rios da tecnologia moderna e das ferramentas que utilizamos atualmente para comunicar \u00e9 o facto de incentivar<\/em> para fazermos tudo isto - para fazermos mais do que uma coisa ao mesmo tempo. Para ver um filme e<\/em> tentar manter uma conversa. Para ler as not\u00edcias e<\/em> ouvir m\u00fasica. Passar de um s\u00edtio Web para outro. <\/p>\n\n\n\n N\u00e3o apenas multitarefa, mas mega<\/em>-multi-tarefa. <\/p>\n\n\n\n Penso que h\u00e1 tr\u00eas desenvolvimentos tecnol\u00f3gicos que tiveram lugar nos \u00faltimos 30 anos, aproximadamente, que, quando combinados, nos levam a fazer multi-tarefas como esta. Se considerarmos estes tr\u00eas factores individualmente, a maioria das pessoas diria que s\u00e3o coisas boas. Mas quando s\u00e3o combinados, uma consequ\u00eancia n\u00e3o intencional \u00e9 a nossa obsess\u00e3o doentia por fazer muitas coisas ao mesmo tempo. <\/p>\n\n\n\n Acredito muito que n\u00e3o devemos apenas viver com a tecnologia, mas tamb\u00e9m questionar a nossa rela\u00e7\u00e3o com ela. Porque s\u00f3 quando compreendemos realmente o que ela nos est\u00e1 a fazer - como estes factores, que de outra forma seriam bons, se combinam para causar consequ\u00eancias n\u00e3o intencionais (normalmente negativas), \u00e9 que podemos ajustar os nossos h\u00e1bitos para termos uma vida mais feliz e menos stressante. <\/p>\n\n\n\n Vamos ent\u00e3o analisar estas tr\u00eas coisas, uma de cada vez.<\/p>\n\n\n\n Olhando para tr\u00e1s, para a evolu\u00e7\u00e3o da tecnologia, \u00e9 \u00f3bvio que a maioria das coisas ficou mais pequena. <\/p>\n\n\n\n Por exemplo, o telefone. (N\u00e3o s\u00f3 costumava ter cerca de 30 cm de lado e ser t\u00e3o pesado como uma pequena pilha de livros Agora cabe no seu bolso e n\u00e3o tem fios. <\/p>\n\n\n\n Depois, h\u00e1 os leitores de m\u00fasica. A televis\u00e3o. Os di\u00e1rios de secret\u00e1ria. Os livros.<\/p>\n\n\n\n Provavelmente est\u00e1 a come\u00e7ar a ver um padr\u00e3o. A maior parte destes exemplos n\u00e3o s\u00f3 se tornaram infinitamente mais pequenos, como tamb\u00e9m foram englobados num \u00fanico dispositivo. E este \u00fanico dispositivo (o seu telem\u00f3vel) aloja os seguintes departamentos: <\/p>\n\n\n\n Um balc\u00e3o de previs\u00e3o do tempo. Um balc\u00e3o de compra de bilhetes para um concerto. Um cinema. Um atelier de arte. O seu treinador de desporto. O teu despertador. A tua leitura para dormir. Um ex\u00e9rcito inteiro de pessoas famosas a ler as tuas hist\u00f3rias preferidas, s\u00f3 para ti. A maior enciclop\u00e9dia do mundo. Um atlas de estrelas. Um departamento de imagens de alt\u00edssima tecnologia. Um espelho. Qualquer livro de receitas que queiras imaginar. Manuais de instru\u00e7\u00f5es de todos os aparelhos que possui.<\/p>\n\n\n\n Agora que todos estes departamentos e fun\u00e7\u00f5es individuais (anteriormente separados e normalmente muito grandes) est\u00e3o ao alcance da m\u00e3o (ou est\u00e3o mesmo colados \u00e0 m\u00e3o) durante todo o dia, n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil perceber por que raz\u00e3o nos torn\u00e1mos numa sociedade mega-multitarefa. Verificar a previs\u00e3o do tempo e<\/em> reservar um bilhete (enquanto<\/em> ouvir o Stephen Fry a ler para si). Ver esse filme e<\/em> verificar os quil\u00f3metros percorridos a p\u00e9 ou de bicicleta nesse dia. <\/p>\n\n\n\n Isto costumava ser promovido como um grande benef\u00edcio para a sociedade, e muitas vezes ainda o \u00e9. Pense nos an\u00fancios hilariantes (se tiver idade suficiente, ou se tiver visto livros antigos suficientes) sobre como ser\u00e1 maravilhoso quando pudermos atravessar o Atl\u00e2ntico de avi\u00e3o (em enormes avi\u00f5es de tecido e a\u00e7o rebitado), em menos de 30 horas, enquanto comemos uma bela refei\u00e7\u00e3o... Ou naqueles an\u00fancios americanos de m\u00e1quinas de lavar lou\u00e7a dos anos 70, que significariam que todos ter\u00edamos toneladas de tempo de lazer enquanto as nossas m\u00e1quinas fariam todo o trabalho duro por n\u00f3s. <\/p>\n\n\n\n Mas o que estes primeiros an\u00fancios n\u00e3o perceberam (ou convenientemente n\u00e3o mencionaram - afinal, estavam a tentar vender bilhetes de avi\u00e3o e m\u00e1quinas de lavar lou\u00e7a) \u00e9 a tend\u00eancia humana de que, se uma coisa pode ser feita mais rapidamente, faremos mais coisas no tempo dispon\u00edvel. Assim, n\u00e3o acabamos por ter mais tempo de lazer, como eles sugeriram, apenas acabamos por nos sentir um pouco mais stressados. Porque estamos a escrever e-mails enquanto<\/em> ver as not\u00edcias. Ver as not\u00edcias enquanto<\/em> algu\u00e9m est\u00e1 a tentar ter uma conversa connosco. <\/p>\n\n\n\n Nos \u00faltimos 30 anos, muitas e muitas coisas na sociedade tornaram-se muito menos complicadas. E a maioria das pessoas diria que isso \u00e9 uma coisa boa. <\/p>\n\n\n\n Pagar por coisas (costumava ser:<\/em> passar um cheque; agora:<\/em> acenando com um cart\u00e3o). <\/p>\n\n\n\n Comprar coisas (costumava ser:<\/em> a p\u00e9 para as lojas; agora:<\/em> clicando num ecr\u00e3). <\/p>\n\n\n\n Falar com mais do que uma pessoa (costumava ser:<\/em> telefonar-lhes um a um para um telefone fixo, se estivessem em casa; agora:<\/em> mensagens de grupo do WhatsApp, Facebook, Twitter, etc. <\/p>\n\n\n\n No entanto (haveria sempre um \"no entanto\" neste artigo), quando se combinam as tr\u00eas coisas acima referidas - tamanho<\/strong>, velocidade<\/strong>e simplicidade<\/strong>A consequ\u00eancia \u00f3bvia n\u00e3o intencional \u00e9 o facto de todos n\u00f3s come\u00e7armos a fazer v\u00e1rias tarefas. A toda a hora. Desde o momento em que acordamos at\u00e9 ao momento em que a nossa cabe\u00e7a bate na almofada (e n\u00e3o s\u00f3). <\/p>\n\n\n\n E pode ser cansativo!<\/p>\n\n\n\n Depois de questionar a forma como os nossos dispositivos nos aceleram e stressam, podemos optar por fazer as coisas de forma diferente. Por vezes, decidir fazer apenas uma coisa de cada vez pode fazer-nos sentir fant\u00e1sticos. <\/p>\n\n\n\n Ir a um concerto \u00e9 um bom exemplo. <\/p>\n\n\n\n Podemos ir e apreciar o concerto pelos seus pr\u00f3prios m\u00e9ritos, ou podemos (como a maioria de n\u00f3s faz) mediar essa experi\u00eancia atrav\u00e9s do ecr\u00e3 de um smartphone. Porque estamos todos t\u00e3o habituados a mediar tudo atrav\u00e9s dos nossos smartphones, decidir conscientemente n\u00e3o o fazer e apenas desfrutar do momento pode ser uma experi\u00eancia profundamente comovente. <\/p>\n\n\n\n Ou tomar Enrosque-se e perca-se completamente num bom livro. <\/p>\n\n\n\n E, finalmente, h\u00e1 a carta escrita \u00e0 m\u00e3o. Sim, agora podemos enviar um e-mail a um amigo em Nova Iorque em 2 minutos, ou enviar um WhatsApp a vinte pessoas em dez segundos, ou enviar uma mensagem a todos os nossos amigos em cinco, mas nada supera a escrita lenta e atenciosa de uma carta, a um amigo pr\u00f3ximo, seguida de um passeio tranquilo at\u00e9 \u00e0 caixa do correio. <\/p>\n\n\n\n \u00c0s 10 horas desta manh\u00e3, j\u00e1 tinha lido e respondido a 16 e-mails, verificado as estat\u00edsticas da minha conta no Instagram, pago uma fatura, sincronizado a minha conta banc\u00e1ria com o meu software de contabilidade, atualizado os plugins de 12 sites, telefonado ao meu colega, conversado com um amigo num escrit\u00f3rio vizinho, feito um caf\u00e9 e visto as not\u00edcias. ... 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A seguir, temos Velocidade<\/strong>. <\/h4>\n\n\n\n
E, finalmente, h\u00e1 simplicidade<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n
Mas nem tudo est\u00e1 perdido. <\/h4>\n\n\n\n