\u00c0 10 heures ce matin, j'avais lu et r\u00e9pondu \u00e0 16 courriels, v\u00e9rifi\u00e9 les statistiques de mon compte Instagram, pay\u00e9 une facture, synchronis\u00e9 mon compte bancaire avec mon logiciel de comptabilit\u00e9, mis \u00e0 jour les plugins de 12 sites web, t\u00e9l\u00e9phon\u00e9 \u00e0 mon coll\u00e8gue, bavard\u00e9 avec un ami dans un bureau voisin, fait un caf\u00e9 et consult\u00e9 les nouvelles. <\/p>\n\n\n\n
Et j'ai fait beaucoup de ces choses simultan\u00e9ment. <\/p>\n\n\n\n
L'un des effets secondaires de la technologie moderne et des outils que nous utilisons aujourd'hui pour communiquer est qu'ils encourager<\/em> Nous sommes capables de faire tout cela - de faire plus d'une chose \u00e0 la fois. Regarder un film et<\/em> essayer d'avoir une conversation. Pour lire les nouvelles et<\/em> \u00e9couter de la musique. Pour naviguer d'un site web \u00e0 l'autre. <\/p>\n\n\n\n Il ne s'agit pas seulement d'\u00eatre multit\u00e2ches, mais aussi de m\u00e9ga<\/em>-multi-t\u00e2ches. <\/p>\n\n\n\n Je pense qu'il y a trois d\u00e9veloppements technologiques qui ont eu lieu au cours des 30 derni\u00e8res ann\u00e9es environ et qui, combin\u00e9s, nous am\u00e8nent \u00e0 \u00eatre multit\u00e2ches comme cela. Si l'on consid\u00e8re ces trois facteurs individuellement, la plupart des gens diraient que ce sont de bonnes choses. Mais lorsqu'ils sont combin\u00e9s, ils ont pour cons\u00e9quence involontaire notre obsession malsaine de faire beaucoup de choses \u00e0 la fois. <\/p>\n\n\n\n Je crois fermement qu'il ne suffit pas de vivre avec la technologie, mais qu'il faut aussi s'interroger sur notre relation avec elle. En effet, ce n'est que lorsque nous comprenons vraiment ce qu'elle fait pour nous - comment ces facteurs, par ailleurs positifs, se combinent pour provoquer des cons\u00e9quences involontaires (g\u00e9n\u00e9ralement n\u00e9gatives) - que nous pouvons ajuster nos habitudes pour nous offrir une vie plus heureuse et moins stressante. <\/p>\n\n\n\n Examinons donc ces trois \u00e9l\u00e9ments l'un apr\u00e8s l'autre.<\/p>\n\n\n\n Si l'on observe l'\u00e9volution de la technologie, il est \u00e9vident que la plupart des objets sont devenus plus petits. <\/p>\n\n\n\n Prenons l'exemple du t\u00e9l\u00e9phone. (Non seulement il mesurait environ un m\u00e8tre carr\u00e9 et \u00e9tait aussi lourd qu'une petite pile de livres, mais en plus, il \u00e9tait tr\u00e8s lourd. D\u00e9sormais, il tient dans la poche, et il n'y a pas d'attache. <\/p>\n\n\n\n Il y a ensuite les lecteurs de musique. La t\u00e9l\u00e9vision. Les agendas de bureau. Les livres.<\/p>\n\n\n\n Vous commencez probablement \u00e0 percevoir une tendance. La plupart de ces exemples sont non seulement devenus infiniment plus petits, mais ils ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 subsum\u00e9s dans un seul appareil. Et cet appareil (votre t\u00e9l\u00e9phone) abrite les services suivants : <\/p>\n\n\n\n Un bureau de pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9orologiques. Un guichet de vente de billets de concert. Un cin\u00e9ma. Un atelier d'art. Votre entra\u00eeneur sportif. Votre r\u00e9veil. Votre lecture de chevet. Toute une arm\u00e9e de personnages c\u00e9l\u00e8bres lisant vos histoires pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es, rien que pour vous. La plus grande encyclop\u00e9die du monde. Un atlas des \u00e9toiles. Un service d'imagerie de tr\u00e8s haute technologie. Un miroir. Tous les livres de recettes possibles et imaginables. Les manuels d'instruction de tous les appareils que vous poss\u00e9dez.<\/p>\n\n\n\n Maintenant que tous ces services et fonctions (autrefois distincts et g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s vastes) sont \u00e0 port\u00e9e de main (ou m\u00eame coll\u00e9s \u00e0 votre main) tout au long de la journ\u00e9e, il n'est pas difficile de comprendre pourquoi nous sommes devenus une soci\u00e9t\u00e9 m\u00e9ga-multi-t\u00e2ches. V\u00e9rifier les pr\u00e9visions et<\/em> r\u00e9server un billet (alors que<\/em> \u00e9couter Stephen Fry vous faire la lecture). Regarder ce film et<\/em> v\u00e9rifier les kilom\u00e8tres que vous avez parcourus \u00e0 pied ou \u00e0 v\u00e9lo ce jour-l\u00e0. <\/p>\n\n\n\n Cela a \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9 comme un grand avantage pour la soci\u00e9t\u00e9, et c'est encore souvent le cas. Pensez aux publicit\u00e9s hilarantes (si vous \u00eates assez vieux ou si vous avez vu suffisamment de vieux livres) sur le fait qu'il sera merveilleux de pouvoir traverser l'Atlantique (dans des avions massifs en tissu et en acier rivet\u00e9) en moins de 30 heures, tout en mangeant un bon repas... Ou \u00e0 ces publicit\u00e9s am\u00e9ricaines pour les lave-vaisselle dans les ann\u00e9es 70, qui signifiaient que nous aurions tous des tonnes de temps libre pendant que nos machines feraient tout le dur travail \u00e0 notre place. <\/p>\n\n\n\n Mais ce que ces premi\u00e8res publicit\u00e9s n'ont pas compris (ou n'ont pas mentionn\u00e9 - elles essayaient de vendre des billets d'avion et des lave-vaisselle apr\u00e8s tout), c'est la tendance humaine qui veut que si une chose peut \u00eatre faite plus rapidement, nous en ferons plus dans le temps imparti. Nous ne disposons donc pas de plus de temps libre, comme ils l'ont sugg\u00e9r\u00e9, mais nous nous sentons un peu plus stress\u00e9s. Parce que nous \u00e9crivons des courriels alors que<\/em> regarder les nouvelles. Regarder le journal t\u00e9l\u00e9vis\u00e9 alors que<\/em> quelqu'un essaie d'avoir une conversation avec nous. <\/p>\n\n\n\n Depuis une trentaine d'ann\u00e9es, de tr\u00e8s nombreuses choses sont devenues beaucoup moins compliqu\u00e9es dans la soci\u00e9t\u00e9. Et la plupart des gens diraient que c'est une bonne chose. <\/p>\n\n\n\n Payer pour des choses (\u00e9tait :<\/em> la r\u00e9daction d'un ch\u00e8que ; maintenant :<\/em> en brandissant une carte). <\/p>\n\n\n\n Acheter des choses (\u00e9tait :<\/em> les magasins sont accessibles \u00e0 pied ; maintenant :<\/em> en cliquant sur un \u00e9cran). <\/p>\n\n\n\n Parler \u00e0 plusieurs personnes (\u00e9tait :<\/em> en les appelant un par un sur une ligne fixe, s'ils \u00e9taient l\u00e0 ; maintenant :<\/em> les messages de groupe WhatsApp, Facebook, Twitter, etc. <\/p>\n\n\n\n Cependant (il y avait toujours un \"cependant\" dans cet article), lorsque vous combinez les trois \u00e9l\u00e9ments susmentionn\u00e9s - taille<\/strong>, vitesse<\/strong>et simplicit\u00e9<\/strong>La cons\u00e9quence involontaire \u00e9vidente est que nous commen\u00e7ons tous \u00e0 faire plusieurs choses \u00e0 la fois. Tout le temps. Du moment o\u00f9 nous nous r\u00e9veillons jusqu'au moment o\u00f9 notre t\u00eate touche l'oreiller (et au-del\u00e0). <\/p>\n\n\n\n Et cela peut \u00eatre \u00e9puisant !<\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s avoir examin\u00e9 la fa\u00e7on dont nos appareils nous acc\u00e9l\u00e8rent et nous stressent, nous pouvons choisir de faire les choses diff\u00e9remment. Parfois, le fait de d\u00e9cider de ne faire qu'une seule chose \u00e0 la fois peut nous procurer une sensation extraordinaire. <\/p>\n\n\n\n Aller \u00e0 un concert en est un bon exemple. <\/p>\n\n\n\n Vous pouvez soit y aller et profiter du concert pour lui-m\u00eame, soit (comme la plupart d'entre nous) m\u00e9diatiser cette exp\u00e9rience \u00e0 travers l'\u00e9cran d'un smartphone. Parce que nous sommes tous tellement habitu\u00e9s \u00e0 tout m\u00e9diatiser \u00e0 travers nos smartphones, d\u00e9cider consciemment de ne pas le faire et de profiter simplement du moment peut en fait \u00eatre une exp\u00e9rience profond\u00e9ment \u00e9mouvante. <\/p>\n\n\n\n Ou prendre Se blottir dans un bon livre et s'y perdre compl\u00e8tement. <\/p>\n\n\n\n Et enfin, il y a la lettre \u00e9crite \u00e0 la main. Certes, nous pouvons aujourd'hui envoyer un courriel \u00e0 un ami de New York en deux minutes, envoyer un message WhatsApp \u00e0 vingt personnes en dix secondes ou diffuser un message \u00e0 tous nos amis en cinq secondes, mais rien ne vaut l'\u00e9criture lente et r\u00e9fl\u00e9chie d'une lettre \u00e0 un ami proche, suivie d'une promenade tranquille jusqu'\u00e0 la bo\u00eete aux lettres. <\/p>\n\n\n\n Ce matin, \u00e0 10 heures, j'avais lu et r\u00e9pondu \u00e0 16 courriels, v\u00e9rifi\u00e9 les statistiques de mon compte Instagram, pay\u00e9 une facture, synchronis\u00e9 mon compte bancaire avec mon logiciel de comptabilit\u00e9, mis \u00e0 jour les plugins de 12 sites web, t\u00e9l\u00e9phon\u00e9 \u00e0 mon coll\u00e8gue, discut\u00e9 avec un ami dans un bureau voisin, fait un caf\u00e9 et consult\u00e9 les nouvelles. ... Lire la suite<\/a><\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":351,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-116","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tLe premier est taille<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n
Ensuite, il y a Vitesse<\/strong>. <\/h4>\n\n\n\n
Enfin, il y a simplicit\u00e9<\/strong>.<\/h4>\n\n\n\n
Mais tout n'est pas perdu. <\/h4>\n\n\n\n